[...] mizerny, nadal kuleje. Stad pomysł na saa, bo czuje ze stoję w miejscu i progres jest znikomy. Ja nie musze podnosić 200kg na klate, teraz podnoszę 85, coś przybędzie po cyklu, pózniej znowu trening i kiedyś kolejny cykl. Jeśli za 2 lata dojdę do poziomu 110-120kg to bedzie dla mni wystarczający ciężar, tak jak wspominałem nie zależy mi na [...]
ale ja w dni nietreningowe biore obecnie 5gr a w treningowe 10 gr. czyli najlepiej zrobie jak do kupie cos tej kretki i przedluze ten cykl, a jeszce jedno po cyklu na podtrzymanie co byscie radzili (glutamine :/ czy moze cos innego) z gory dzieki nie zapomne o sogu:)
[...] dość mocno Prolaktynę. Pobieranie miałem o 7.10 z rana na czczo, położyłem się spać już o 22.00, tego dnia byłem wypoczęty i nie robiłem żadnego treningu wiedząc, że na drugi dzień robię badania. Po cyklu badania miałem dobre. Fakt, że ostatnie 2 tygodnie miałem bardzo stresujące. Pytanie czy wchodzić na cykl czy nie? Zrobić dodatkowo TSH i FSH?
cykl do niczego,srodki tez moim zdaniem zle dobranekumpel po cyklu z tych srodków zrobił 14kg zostało mu może 4 przy dobrej suplementacji diecie i odbloku,gra nie warta swieczki
[...] mam czasu na takie bawienie siw w kuchni.Po prostu jem 3 posilki dziennie i czasami jakis jogurcik wrzuce pomiedzy nimi i bialko z platkami przynajmniej raz dziennie staram sie 2 razy dziennie. Jestem pod koniec cyklu 10-tek i 2 cm. w klatce wiecej w łapce 1 cm. bez paru groszy.Wynikami sie bede chwalil jak skoncze caly pierwszy cykl po 5-tkach.
1. trec, vitalmax, olimp kup w proszku 2. nie że na pierwszy cykl nie jest potrzebna dextroza tylko w ogóle nie jest potrzebna, jak rozrobisz kreatynę lub popijesz sokiem będzie to samo dextroza = cukier 3. co do sensu brania kreatyny to ważny jest staż treningowy i było już to omawiane wiele razy-->wyszukiwarka się kłania 4. mono naciąga wodę [...]
to byl pierwszy cykl po 4 lata cwiczen masa wyjsciowa 82 skoczylem na 88 ja nic nie widzialem jak zawsze eheh ale ziomki mowili ze do***alem zezba hm moze tyci ale trwrde muly i super wytrzymlosc tearz przy mojej wiedzy a ja sie boje bardzo androgenow robie drugi cyklik stan 30ed i superka 50e2d przez miesiac i wedlug mnei warto bylo tylko ze [...]
Leyus...dobrze to wytlumaczyles...teraz rozumiem:) Ja za 2 niecale 2 tyg zaczynam cykl na mono i chyba zrobie to tak jak napisałeś(60 dniowy i potem przejde na stala suplementacje 0.03gkg tylko ze dalej mono pewnie). Czyli po cyklu 50-60dniowym brać po 2x2g dziennie?
[...] lub wioslowanie. Nad grubością i szerokością pleców pracuj w trakcie innych cylki HST. For example: teraz pracujesz nad szerokością to robisz podciąganie i gdy zakońzysz ten cykl po SD zaczynasz nowy i zamiast podciągania robisz wioslowanie, bo teraz pracujesz już nad grubością. Jeszcze do barków się doczepie, trochę zadużo wedlug mnie, zrezygnuj [...]
Nie wiem czy to Twoj pierwszy cykl, jesli tak to zrob sobie badania hormonow przed cyklem (test,estradiol,prolaktyna,LF,FSH,progesteron) aby miec pozniej odniesienie do wynikow po cyklu i po PCT.
A co to jest cykl? /laski lubią jak im się komplementy prawi... są łatwiejsze później no chyba, że panna kumata to bez takich akcji się obchodzi... a widze że ta twarda sztuka / Żeby nie było, że sam O/T to.... przecież wiadomo, że tak się dzieje wachania nastroju, organizm się w pewnym sensie przyzwyczaił do dużej dawki Teststeronu, a [...]
[...] mialem dokladnie w 100% taki sam problem jak ty. No moze z deka rozniacy sie ale to niewielka roznica. Jednak ja po pol rocznym treningu nie dalem rady i zlapalem za krete i cykl. Lapa wkoncu urosla z 34cm w bicu na 39cm co bylo dla mnie darem niebios.... ;) Ale niestety po cyklu byly spadki i tu sie przejechalem do sedna....kreta zrobila ze mnie [...]
metka to nie takie wcale gowno - moim skromnym zdaniem lepszy jest cykl: deca + metka niz deca + tesciu sam na sobie probowalem i na dece z metka budowalem bardziej sucha mase, nabieralem wiekszej sily i mialem mniejszy spadek po cyklu
Schematu brania clenu sa rozne. Ja bym ci proponowal 2tyg clena zaczynajac od mniejszych dawek,nastepnie 2tyg na dobrym spalaczu np. Hyperlean,Hyperdrine. Wplec to w cykl i zrob kilka razy . Clen po cyklu to zly pomysl.
[...] ale najpier ci wytlumacze o co kazdemu biega otoz to ze jest wyszukiwarka i napewno bys cos znalaz a najwazniejsze to to ze juz delikatnie to kazdego wqr ze robisz najperw cykl or kupujesz stuff i pytasz sie co dalej or jak to wziasc jakbys odrazu zagladnal na to forum to bys wiedzial ze deki sie samej nie bije i tego tescia co teraz masz bil [...]
chcesz to wziąć bezpośrednio po cyklu??na sterydach to ja sie prawie wogóle nie znam,ale cos mi siękołacze,że po nich najlepiej zacząć cykl kreatynowy,to maksymalnie zmniejsza spadki. z tych 2 rzeczy to wziąłby Treca.
jak juz chcesz brac to wez ta metke 2 3 2 1 kup sobie jako oslonke na watrobe Sylimarol 8zl jedno opakowanie qp sobie 2 i do kazdej tabsy metki jedz po dwie jak skonczysz cykl to dojdziesz do wniosku ze to samo bys mial ciwiczac miesaiac dluzej na odzywkach i byl bys czysty i nic by nie spadlo a tak cos spadnie po cyklu qp sobie kretke na [...]
ustal jakis zarcie rob cykl przed wazniejszymi zawodami przybij test. propionat 100mg co 2 dzien przez 8 tyg. na sile jest zajeebisty winstrol ale niszczy stawy a tobie tego nie trzeba mety nie bierz bo nie masz diety i bedzie kiszka pamietaj ze po cyklu jakis czas oslabniesz musisz zrobic odblok clomidem i odrzywi do odbloku i np. novedex [...]
[...] co wcześniej nie zwróciłem uwagi, to trochę za wcześnie na koks. W tym wieku masz sporo własnych hormonów i warto wykorzystać ich potencjał. To jak będzie szło na sucho, po cyklu zależy od bardzo wielu czynników ale progres oczywiście jest możliwy, chociaż z pewnością nie będzie już taki, jaki byłby gdyby nie było wcześniej koksu. Metka nie [...]